ブラックフライデーかなにかで
セールだったときに
1キロのアーモンドを通販で買い、
2ヶ月ぐらいかけて
もしゃもしゃ食べ、
「アーモンドは健康にもいいしーー」
とご満悦でしたが、
それが尽きたとき、
「いいのかしら・・・??
セールでもないのにまた買って」
と思いながらも
まったくおなじものを買ってしまう。
1キロのアーモンドは
ちょっとしたマクラぐらいでかいが、
長持ちはします。
トマトジュースも
血圧改善のために飲む。
バイトを
週1~2しか入れないようになってから
背中や横っ腹が痛くなることがなくなったし、
労働を控えれば健康なのか?
(左側の背中がまじ疼痛だったんですわ一時期)
あついしぼうは溜め込んでそうなので難しい。
(体操とかウォーキングで運動したらいいのでは・・・??)