食事制限や運動を
まったくせずに
職場の健康診断を迎え、
体重は増量していたのだが、
朝絶食していた反動で
空腹感はものごっついことになっている。
とんかつを買う。
持ち帰りで。
あえてのハイカロリー。
チーズ入りメンチカツが大好きで
（とんかつ屋さんやぞ！？）
単品持ち帰り
してみたかったんですわ。
テイクアウトの場合、
ご飯味噌汁キャベツおかわり
が出来ないというデメリット？
はあるが、
おかずを
好きな組み合わせに出来るのがメリット。
いいんだ。
今日は
打ち上げだからいいんだ。
（食事制限をしていたわけではないが）
あまり
揚げ物ばかり食べすぎぬように。
