19時半に
やっと一日のお仕事が終わり、
なんだか妙に
化粧水ひたひたにつけたみたいに
お肌がしっとりしている・・・
と思ったら、
13時から17時過ぎまで
ずーーーっつと入浴介助をしていたからだわ！
これは
スチームサウナ効果だわ！
（個浴でひとりひとりお湯ためてお湯抜く）
(毎回浴室と浴槽のおそうじ）
一時的に美肌に！
・・・なったところで体はクタクタだが、
過ごしやすい
すこーーーしも寒くない
ちょーどええ14℃ぐらいの夜。
そーーれ！
マクドさんの
ホワイトスノーチョコフラッペ
やでーーー。
めりくりーー！
ミルキーな
ホワイトチョコ味の
つめたーーいお飲み物。
おいしい！
スチームサウナの
痩身効果もだいなしだがしかたがない！
これからも
暖冬でありますように！
