うすうす気づいてはいたが、
証明されてしまった。
先日、
実家に泊まったところ、
クソデカいびきと
睡眠時無呼吸を指摘されました。
そうね・・・
もう何年も、
実家には不義理をはたらきつづけ、
おともだちと旅行したりとかもないし、
クソデカいびきでも、
睡眠時無呼吸でも、
指摘してくれる人が誰もいなかったんだ。
(哀)
で、
詳細は省きますが、
を導入することに。
説明しよう!
とは、
鼻に装着し、圧力をかけた空気を気道に送り込むことで、
気道を広げ、
睡眠時無呼吸を防止する
ビックリドッキリステキメカなのである!!
かがくのちからってすげーーーー!!!
・・・というわけで、
使ってみたところ、
あきらかに睡眠の質は向上したと思います。
いままで
ものごっついロングスリーパーなうえ、
長時間眠っても
起きている時間に眠くなったりと
非効率的な生活でしたが、
ふつーに、
7~8時間の睡眠で、
一日スッキリ起きていられる!
かがくのちからってすげーーーーー!!!
あと、
ぐうぜんにも、
使いはじめて間なしのとき、
10月29日放送の
みんなの動物園、
猫目当てで観ていたところ、
ラミレスさんがシーパップを使っている姿が映っており、
ちゃんとクソデカいびきが軽減されている!!
かがくのちからってすげーーーーー!!!!
(もうええわ!!)
つまりわたしも、
睡眠の質向上だけでなく、
いびき改善もされているはず!
どうもありがととてもイカスわ!
呼吸はだいじよね。
呼吸を極めれば鬼退治だってできる!